6月8日〜14日のGOOD & NEW

いらっしゃいませ♪ 

ココロとカラダと人生をリフレッシュさせる 

マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。 


お越しいただきありがとうございます。 


今週の「GOOD & NEW」は 

やっと次に住む部屋の契約が進んで 

引越しの準備ができることでホッとしました。 \(^^)/


社宅を出る期限が迫っているのに 

不動産屋さんから全然連絡が来なくて 

めちゃ不安だったんですよね。 


不安って怖いですね。 

雨は降るし不安だし… 

何もできずに氣分もどんよりしていました。 


住所が決まらないと手続きもできないし 

荷造りする氣分にもなりません。 


夫は会社の引き継ぎや送別会などがあり 

引越しは私だけのワンオペです。泣 


でもやっと契約できたので 

これから一氣に頑張らなきゃ! 


今日から3日間は実家に帰って作業ができないので 

来週から本格的に進めようと思います。 

 「頑張るぞ!」






今日の “人生のリフレッシュ” は 

 「人生のフィールドが変わる」です。 


住む場所や働く場所が変わるとフィールドが変わります。 

自分の枠を超えるような転機かもしれません。 

その結果、ステージが上がっていくような氣もします。 

今年の9月で還暦なので、そう思うのかもしれません。 


でもこの感覚を大事にして準備を進めようと思います。  

エナジーフロー

元氣がなかったり、やる氣が起きなかったり、上手くいかなかったり… エナジー不足や停滞していることで、人生が思うようにいかないことも多いですね。 エナジーが循環するために、一度ココロとカラダと人生をリフレッシュしましょう。 未来は今の延長です。 未来を変えるには「今・ここ」を変えるしかない。 今を変えるためにできることは何ですか? それを探して一歩ずつ進んでいきましょう。

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