漫画「ひとりでしにたい」

いらっしゃいませ♪ 

ココロとカラダと人生をリフレッシュさせる 

マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。 

今日からお盆休みという方も多いでしょうね。 

私は通常通り 

いや予定がぎっしりで 

いつも以上に忙しくなりそうです。 

NHKのドラマで綾瀬はるかさんが主演されていた 

「ひとりでしにたい」という番組を見て 

とても面白かったので 

原作の漫画を思い切って全巻購入しました。 

今は電子書籍でも読めるのですが 

終活の参考書として 

手元に置いておきたいと思ったからです。 

終活というちょっと重苦しいテーマを 

ユーモアたっぷりに 

けれど、ちゃんと考えさせられる内容です。 

歳を取っていくのは自然のことで 

氣がつけば、思うように動かなくなっていったり 

物忘れが激しくて 

自分で自分のことが管理できなくなったり… 

そんな時期が必ずきますよね。 

でもそんな暗いことを考える前に 

明るい老後をイメージすることも大事！ 

元氣なときに、ちょっと先の未来を 

考えておくことは必要ですね。 

私はもうすぐ還暦を迎えます。 

ライフステージが一つ終わるのです。 

そこで区切りをつけて 

新たな人生を進むように

しっかりと人生をリフレッシュさせていきます。