黒龍の愛に守られて、深く眠る夜

ココロを整えるチャクラヒーリング＃17

こんばんは。

『７つの龍神瞑想』で 

ココロとカラダと人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

 桜羽ルビーです。 

今日という一日を、あなたは一生懸命生きました。

まずは、その心と体を深く優しく

労わってあげてください。

【音声で聞きたい方はこちらから】

🌙 「土星」がもたらす、静寂という土台

土曜日の守護星は「土星」

朝は「土台をつくる」エネルギーでしたが

夜は、「静寂という安定」を私たちにもたらします。

外に向かっていたエネルギーを、自分の内側へと戻し

心身を深い安らぎで満たす時間です。

🐉 黒龍エナジーは、
あなたの背中を支える「癒しの光」

私たちの第１チャクラを流れる「黒龍エナジー」

朝は活力の源でしたが

夜になると、「あなたを守る強固な盾」となり

同時に背骨を優しく支える

「穏やかな癒しの光」へと変わります。

もし今日、心や体の「脆さ」や

「コンプレックス」を感じた瞬間があったなら

それを黒龍エナジーの温もりにゆだねて

手放してしまいましょう。

あなたは、そのままで十分に尊い存在です。

💝 チャクラからの夜のメッセージ

『五感を癒し、魂に栄養を』

チャクラからのメッセージは

「自分を慈しみ、満たす」こと。

今日経験したすべてのこと、

五感で感じたすべての感動が

あなたの魂の栄養となりました。

その経験を、夜の静寂の中で

ゆっくりと消化し、愛へを変えていく時間です。

「自分に自信がない」「不安だ」と感じる夜は

ただエネルギーが眠りを求めているだけ。

自分で自分を責める必要はありません。

✨ 深い眠りのためのヒーリング・アクション

さあ、心と体をゆるめていきましょう。

＊深く、ゆったりとした呼吸を繰り返す

＊今日一日頑張った体を、愛おしむようにさする

＊すべての思考を止めて、ただ「心地よさ」に浸る

あなたが力を抜けば抜くほど

黒龍エナジーはあなたを優しく包み込み

深い眠りの海へと連れて行ってくれます。

そして、明日目覚めたとき

そのエネルギーは再び“昇龍”となり

あなたを力強く押し上げてくれるでしょう。

今はただ、すべてを忘れて

安らかな眠りについてください。

明日もまた、あなたにとって

素晴らしい一日になりますように。

おやすみなさい。