日曜日は「太陽」と「銀龍」の導き。役割を脱ぎ捨て、真実のあなたへ

龍神を味方につけてリフレッシュ＃59

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。 

日曜日の守護星は、生命力と輝きの象徴である「太陽」

私たちの第４チャクラ（ハート）を流れる

風の波動を持つ「銀龍エナジー」が

そのリズムと共鳴しています。

「宇宙ー龍神エナジーーチャクラ」の流れを整えることで、

魂はより一層の輝きを増していきます。

今日は銀龍エナジーを整え、

一日の活力へと繋げるメッセージをお届けします。

🪷 第４チャクラの役割：
心と共鳴のセンター

胸のあたりから肩甲骨の間を貫く第４チャクラは、

私たちの「心」の中心です。

思考、感情、精神の働きを司り、

人間関係を通じて相手と共感し、

同時に「自分」という存在を知っていく場所でもあります。

素晴らしい出会いを導き、

共感力を高めてくれるのは、

あなたの成長を願う銀龍エナジーの助け。

しかし、その優しさがときに

「自分を見失う」原因になることもあります。

💝 今日のテーマ：
あなたは何者ですか？

共感力が高いことは素晴らしい才能ですが、

相手の感情に同情し過ぎて引き込まれてしまうと、

本来の自分との境界線が曖昧になってしまいます。

私たちは人生で多くの役割を演じています。

• 家族のために尽くす「母」や「妻」
• 期待に応えようとする「優等生」
• 気を遣いすぎる「職場の顔」

もし、ふとした瞬間に「私、何やっているんだろう？」

「本当の私って誰？」という疑問が湧いてきたなら……

それは、魂が「本当の自分に戻りなさい」と送っているサインです。

🐉 龍神からの問いかけ：
あなたはどうなりたいですか？

銀龍はあなたに問いかけます。

「あなたにとっての喜びは何ですか？」

「どんな状態でいるとき、心から幸せを感じますか？」

今日一日、役割を演じている自分と、

本来の素直な自分を少しだけ切り離してみませんか？

外で「仮面」を被り、家の中でも

「妻・夫」「いい子」という仮面を被り続けては、

心がすり減ってしまいます。

まずは自分自身が「一人の人間」として

素直な状態でいられる時間を作りましょう。

あなたが“真実の自分”で過ごすことで、

不思議と周りの人々も素直になり、

お互いが心地よい関係へと変わっていくはずです。

太陽の光を浴びながら、銀龍とともに

軽やかな風を感じる日曜日になりますように。

今日も素敵な一日をお過ごしください。

「結婚したい」と願って10年。 

46歳でやっと結ばれた夫は、

バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。

リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、 

「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 

そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 

夫はどん底から大手企業で異例の大出世。

借金完済、ギャンブル卒業。 

心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 

私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。

波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。 

私の実話が、一冊の本になりました。