【水曜日】紫龍の波動で視界をクリアに。思考の枠を外して新しい発想を取り入れる
龍神を味方につけてリフレッシュ#62
おはようございます。
『7つの龍神瞑想』で
ココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
水曜日の守護星は、知性や直感を司る「水星」
私たちの第6チャクラを流れる
高貴な波動を持つ「紫龍エナジー」が、
そのリズムと共鳴しています。
「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れを整え、
魂の輝きを増していきましょう。
今日は、一日を活力で満たすメッセージをお届けします。
🪷 第6チャクラの役割:
内なる目を開く
眉間のあたりに位置し「第3の目」と呼ばれる第6チャクラ。
ここには、洞察力や物事の本質を見通す力が備わっています。
しかし、悩み事で視野が狭くなったり
考え過ぎてタイミングを逃してしまったりすることはありませんか?
💝 今日のテーマ:
ネガティブなストーリーを描いていませんか?
私たちには「想像力」という素晴らしい才能があります。
豊かな未来を夢見て過ごすのはワクワクしますが、
つい「どうせ私なんて…」と
暗い結末を想像してしまうことはないでしょうか。
もし、何か悪いことが起きたとき
「やっぱりね」と納得してしまうなら、
それは潜在意識がネガティブな物語で
固まっているサインかもしれません。
🌈 視野を広げるヒント
「成功か失敗か」の二者択一で考えていませんか?
どちらしかないと決めつけず、
もう少し広い視野で今の状況を眺めてみてください。
🐉 龍神からのメッセージ:
別の感覚を取り入れる
第6チャクラを流れる紫龍エナジーは、
私たちの「盲点」を教えてくれます。
思考が固まってしまったときは、
頭で考えても答えは出にくいものです。
そんなときは、全く違う回路を使って
意識の枠を広げてみましょう。
- 風景を眺める:流れる雲や色彩豊かな草花に目を向ける
- 五感を刺激する:お気に入りの香りをまとったり、音楽を聴いたりする
- 体を動かす:リズムに合わせて軽くステップを踏んでみる
五感を使って右脳を刺激することで、
思いもよらなかった新しい発想が湧いてくるはずです。
思考をふっと緩めて、クリアな視界で
今日という日を楽しみましょう。
今日も素敵な一日を過ごせますように。
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。
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