【朝のリフレッシュ】朝のエネルギーをチャージ！赤龍と整う火曜日

龍神を味方につけてリフレッシュ#74

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。  

火曜日の守護星は、情熱や決断力を司る「火星」

私たちの第３チャクラを流れる、

熱い火の波動を持った「赤龍エナジー」が、

そのリズムと共鳴しています。

「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整えて、

あなたの魂の輝きをさらに増していきましょう。

今日は、赤龍エナジーを味方につけて、

一日の活力へと繋げる目覚めのメッセージをお届けします。

🪷 第３チャクラのバロメーター

みぞおちのあたりに位置し、

内臓全般を司る「第３チャクラ」。

ここは、食べたものをスムーズに消化・吸収して

エネルギーを作り出し、

私たちの「決断力」や「行動力」を起こすパワフルな場所です。

しかし、知らず知らずのうちに

ストレスを溜め込んでしまうと

内臓の動きがぎゅっと滞り、流れが悪くなってしまいます。

すると……

• 「ムカーッ！」と腹がたつ事が多くなる
• 「なんであの時…」「やり直せたら…」という過去の後悔が巡る

こうして内蔵の動きが逆流してしまうと、

“過去の時間を取り戻したい！”という怒りが、

お腹の底から沸々と湧いてきやすくなるのです。

💝 今朝のチャクラインサイト：
主導権争いをしていませんか？

パートナとの関係や職場などで、

「自分の意見を通さなきゃ」と、

いつもイライラしたり腹を立てたりしていませんか？

第３チャクラの赤龍エナジーは

✨活性化しているときは「情熱」

💔滞っているときは「怒り」

へと姿を変えます。

あなたがイライラしてしまうのは、

それだけ何事にも一生懸命に向き合っている証拠でもあるのです。

本来は、相手と自分のエネルギーをパズルのように統合して、

もっと素晴らしいものへと昇華できるはず。

だけど心の余裕が少し減ってしまうと、

ついつい「自分の正しさ」を証明することに

固執してしまいがちになります。

🐉 赤龍からの目覚めメッセージ：
正しさよりも楽しさを

第３チャクラの怒りは、まさに「腹が立つ」という言葉そのもの。

でも、ふと一呼吸置いて

「あ、相手の意見のおかげで、別の可能性に気づけたかも」

「自分の捉え方次第だったな」と納得できるようになると、

エネルギーがすーっと下に降りて

『腑に落ちる』『腹落ちする』という感覚が戻ってきます。

「自分が正しい！」と強く主張したくなったときは、

心の中に別のストレスや過去のトゲが隠れていて、

それを目の前に映し出しているだけかもしれません。

せっかくの火曜日。

「どちらが正しいか」より

「どちらが楽しいか」をセレクトしてみませんか？

内に秘めた大切な情熱を、

トゲトゲした怒りではなく

あなた自身の「幸福」へと進むエネルギーに変えていきましょう。

エネルギーが満ちる赤龍のサポートとともに

今日も清々しく素敵な一日を過ごせますように。

「結婚したい」と願って10年。 
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。 

リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、 
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。 
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。 

波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。 
私の実話が、一冊の本になりました。  

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