【朝のリフレッシュ】自分を犠牲にしていませんか？黒龍の力で「ブレない土台」を作る方法

龍神を味方につけてリフレッシュ#78

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。

週末の土曜日、いかがお過ごしですか？

今日を心地よくスタートするための、

特別なエネルギーとメッセージをお届けします。

🪷 土曜日のエネルギー：
土星✖️黒龍エナジー

土曜日の守護星は、土台や忍耐を司る「土星」

そして私たちの第１チャクラを流れる

大地の波動を持つ「黒龍エナジー」が、

そのリズムと共鳴しています。

「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れを

スムーズに整えて、あなたの魂の輝きを

さらに増していきましょう。

💝 根っこを整える「第１チャクラ」の役割

第１チャクラは、私たちの土台や軸となる

骨格を支えるエネルギーです。

ここが乱れてしまうと、

優柔不断になって周囲に振り回されやすくなってしまいます。

そこれチャクラからあなたへの

今日の問いかけです。

『自分を犠牲にしていませんか？』

相手のためを思って尽くしたり、

会社のために忠誠心を持って働いていても、

自分を犠牲にしてしまっては

心や体が疲弊してしまいますよね。

犠牲的になってしまうのは、

あなたの心の奥深くにあるコンプレックスや

自信のなさを埋め合わせしようとしているからかもしれません。

自分の中に揺るぎない土台がないと、

ついつい相手の顔色を伺い、

自分の立場を下に置いてしまう癖がついてしまいます。

🐉 龍神からのメッセージ：
好きなことを継続する

自分に自信を持つためには、何か好きなことを継続して、

あなただけの「実績」を積むことがおすすめです。

「継続は力なり」というように、コツコツ続けるには時間がかかります。

だからこそ、それはあなただけの特別な資産。

たとえ小さな趣味であっても、

積み重ねた時間は誰にも真似できない大きな力となり、

確かな自信へとつながります。

そのとき強力な味方になってくれるのが「数の力」です。

• 続けた日数
• 収集した数
• 費やした時間

これらをぜひ、数字にしてカウントしてみてください。

「1000日続いた」「500個集めた」「2000時間費やした」……

そんな大きな数字でなくても大丈夫。

「90日続けられた！」それだけでも十分素晴らしいことです。

私もこのブログをコツコツ継続することで、

小さな自信を一つずつ積み重ねています。

見える化した「数の力」は、あなたの揺るぎない土台となり、

黒龍エナジーとともにあなたを力強く支えてくれるはずです。

心の奥にある「大地の軸」を意識して、

今日も素敵な一日をお過ごしください。

「結婚したい」と願って10年。 
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。 

リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、 
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。 
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。 

波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。 
私の実話が、一冊の本になりました。   

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