【朝のリフレッシュ】宇宙と繋がる月曜日の朝。白龍エナジーで魂を輝かせよう
龍神を味方についてリフレッシュ#80
おはようございます。
『7つの龍神瞑想』で
ココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
新しい一週間が始まる月曜日。
月曜日の守護星は、リセットと宇宙意識を司る「月」。
そして、私たちの頭頂にある第7チャクラを流れるのは、
まばゆい光の波動を持つ「白龍エナジー」。
今朝はこの月と白龍のリズムが心地よく共鳴しています。
「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整えて、
あなたの魂の輝きをさらに増していきましょう!
今日は、白龍エナジーを整え、
今日一日の活力へと繋げるメッセージをお届けします。
🪷 第7チャクラの役割:
『すべてはひとつ』の意識
頭頂に位置する第7チャクラは、
私たちを包んで守っている目に見えないエナジーフィールド(オーラ)の
一番外側「第7層オーラ」と繋がっています。
ここは、自分以外の人たちの集合的無意識や、
大いなるエネルギー(グレートスピリット)と
重なり合って共存している場所。
『すべてはひとつ・ワンネス』という意識を
心地よく感じることでチャクラがひらいていきます。
🪷 今日のテーマ:
イメージを現実化する
第7チャクラが持つ素晴らしい才能、
それは「想像力を使って、目に見えないものを現実化していく力」です。
ここで少しだけ気をつけたいのが、想像力の使い方。
私たちの脳は、ポジティブなことだけでなく、
「どうせできない」「自分はダメだ」という
ネガティブな想像も同じように現実化しようとしてしまいます。
だからこそ、朝一番のクリアな心で
素敵な未来を想像してみましょう。
🐉 龍神からのメッセージ:
日々の生活を明るく過ごす
何か上手くいかないことや面白くないことがあると、
私たちはつい「この環境が悪い」「相手が悪い」と、
外の世界に原因を探しがちになります。
でも、付き合う相手や場所を変えても、
自分の内側が変わらなければ同じことを繰り返してしまうのです。
童話『青い鳥』の物語が教えてくれるように
「本当の幸せは、いつでも身近な足元にある」のです。
あなたの心の中に幸せの青い鳥がいれば、
どんな場所にいても、何をしていても
幸せを感じることができます。
そのことに気づけた人から、
明るい想像をどんどん現実化していくことができるようになります。
🌈 白龍と繋がる朝のイメージワーク
私は、体の中を流れる気(チャクラ)と、
外を包む気(オーラ)の流れを
“流=龍”と表現しています。
今朝は、その心地よい気の流れを通して、
大いなる宇宙のエネルギーと自分が
ひとつに溶け合うイメージをしてみてください。
ほんの少しそう想像するだけで
「私は一人じゃない」
「大いなるものに守られている」という
温かい安心感に包まれるはずです。
人間には「想像力」という特別な才能があります。
そして、それを最高の形で現実化していく鍵は、
日々の生活をていねいに、楽しく、
愛を持って過ごすこと。
さあ、お気に入りの温かいお茶を一口飲んで、
心の中の青い鳥と一緒に、
今日という日を明るくスタートさせましょう!
今日も素敵な一日を過ごせますように。
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。
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