【日曜日朝のリフレッシュ】銀龍の風が運ぶメッセージ。一人で頑張るのをやめると、心地よい繋がりが回り出す

龍神を味方につけてリフレッシュ #95

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。 

清々しい日曜日の朝、いかがお過ごしですか？

日曜日の守護星は、圧倒的な生命力と輝きの象徴である「太陽」

そして今日、私たちの第４チャクラを満たしてくれるのは、

爽やかな風の波動を持つ「銀龍エナジー」です。

太陽の光と銀龍の風が心地よく共鳴する今朝は、

「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整える絶好のタイミング！

あなたの魂の輝きをさらに増し、最高の一日をスタートさせるための

リフレッシュメッセージをお届けします。

🪷 今日のエナジースポット：
第４チャクラ（胸の中央）

胸から肩甲骨あたりに位置する第４チャクラは、

心地よい「愛」を受け取り、育む場所です。

実は、この胸の奥にある「胸腺」という器官は、

私たちの体を守る免疫細胞を育てる大切な役割を持っています。

免疫の本質は、「自分と自分以外の存在を正しく認識すること」。

ここが健やかに循環していると、心も体も本来の強さを発揮できます。

もし「なんだかスッキリしないな」と感じたら、

まずは深呼吸して、胸まわりに心地よい風を通すイメージをしてみましょう。

💝 チャクラからの今日のテーマ：
『心地よい独立と繋がり』

自分の足でしっかりと立つ「自立」や「独立」はとても素晴らしいことです。

けれど、もし「誰にも頼れず、一人で頑張らなきゃ」と

肩に力が入り過ぎて、周りとの間に心の壁を作ってしまっているとしたら……。

少しだけ深呼吸。

「気を遣って疲れるくらいなら、一人の方が楽だな」

と感じることもありますよね。

私自身も歳を重ねるごとに、人付き合いの距離感について考えることがあります。

そんなときこそ、銀龍エナジーの出番です。

第４チャクラの流れがスムーズになると、余計な気負いがすっと消えて、

お互いに心地よい距離感で、新しいレベルの温かい繋がりを結べるようになります。

🐉 銀龍神からの朝のメッセージ：
『軽やかに、他人に頼ってみる』

「人に頼むより、自分でやった方が早いから」

「これくらい、一人で我慢すればいいや」

そんな風に、一人で抱え込み過ぎていませんか？

今朝は、その心の荷物を少しだけおろしてみましょう。

素直に「手伝って」「ありがとう」と

周りの力を借りることは、決して弱いことではありません。

むしろ、お互いの信頼を深め、

温かい絆を生み出す素敵なきっかけになります。

今日はぜひ、身近な人に小さなお願いごとをしたり、

頼ってみたりすることから始めてみませんか？

銀龍の爽やかな風に乗って、

あなたの心が軽やかに開いていく日曜日となりますように。

今日も最高に素敵な一日をお過ごしください。

「結婚したい」と願って10年。 
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。 

リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、 
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。 
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。 

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