【夜のヒーリング】一歩踏み出せない心のブレーキを溶かす。苦手意識をクリアにする銀龍のナイトヒーリング
ココロを整えるチャクラヒーリング #106
こんばんは。
『7つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。
日曜日の夜、あなたはいま、どんな気持ちで過ごされていますか?
この曜日の守護星は、生命力と輝きの象徴である「太陽」。
そして、私たちの第4チャクラを流れる、
風の波動を持つ「銀龍エナジー」が、そのリズムと共鳴しています。
今日一日がんばった心と体を優しくゆるめ、
「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れを心地よく整えていきましょう。
あなたの魂の輝きをそっと取り戻すための、
夜のヒーリングメッセージをお届けします。
🪷 夜のヒーリングスポット:
第4チャクラ(胸)
胸から肩甲骨を貫くあたりに位置する第4チャクラは、
「愛とつながりの中枢」です。
ここが満たされているとき、私たちは自分の「好き」を素直に愛おしみ、
人生の楽しさをやわらかく受け取ることができます。
けれど、一生懸命に生きていると、
このチャクラのバランスが乱れてしまうこともあります。
人との距離感が掴めなくなって傷ついてしまったり、
逆に傷つくのが怖くて心をぎゅっと閉ざしてしまったり……。
もしそんな感覚があったなら、
「今日は心がちょっと疲れていたんだね」と、
まずは優しく受け止めてあげてくださいね。
🕯️ チャクラからの今夜のテーマ:
『「仕返し」の奥にある痛みを癒す』
「私がこんな目に遭ったのは、あの人のせいだ」
今日、そんな風に誰かに対するチクっとした痛みが
胸をよぎる瞬間はありましたか?
現状が思うようにいかないとき、私たちは無意識にその痛みを誰かのせいにして、
自分を守ろうとすることがあります。
あるいは、「見返してやりたい」というエネルギーを握りしめることで、
知らず知らずのうちに、自分自身を一番苦しめてしまうことも……。
実は私自身、少し前の集まりの席で、
みんなの前で自分の活動について恥をかかされるような出来事がありました。
とても深く傷ついて、それ以来怖くなって
活動を一歩前に進めることができなくなっていたのです。
「仕返しをしたい」わけではないけれど
心の中にあった「見返してやりたい」という強い思い。
今夜静かに振り返ってみて、その執着のエネルギーこそが、
私の自由な行動を止めていたのかもしれないと、ハッと気づかされました。
その痛みを抱えたままでは、一番大切な自分が疲れてしまいますよね。
もう、その重い荷物は今夜で手放していいのです。
🐉 龍神からのメッセージ:
『苦手意識をなくす』
魂が成長するにつれて、私たちの願いは静かに叶い出します。
その成長のステップをやさしく後押ししてくれるのが「銀龍エナジー」です。
次のステージへ進むとき、目の前に「壁」や「苦手なこと」が現れることがあります。
避けたくなることもありますが、それはあなたの魂が
新しく生まれ変わるための大切な岐路なのです。
「このままでいい?それとも、苦手意識をそっと溶かして先へ進む?」
今夜ベッドに入ったら、静かに胸に手を当ててみてください。
第4チャクラの温もりを感じながら、
銀龍に「どうか私をサポートしてください」と
心の中でお願いしてみてください。
私も今夜、胸に手を当てて、銀龍に優しく力をもらおうと思います。
今日起きたすべての出来事を、銀龍の風が優しく洗い流してくれますように。
張り詰めていた心をゆるめて、どうぞ心地よい眠りについてくださいね。
今夜も穏やかな夢が見られますように。
おやすみなさい。
婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は…
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。
「私が彼を変える!」という執着を手放し、
マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、
夫は大手企業で大出世。借金もゼロに!
幸せの絶頂で突きつけられたのは、
「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。
絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。
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