【朝のリフレッシュメッセージ】人との繋がりを恐れずチャンスを掴む！黒龍エナジーで自分軸を固める土曜日

龍神を味方につけてリフレッシュ #133

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。 

土曜日の守護星は、土台と安定を司る「土星」

私たちの第１チャクラを流れる、大地の波動を持つ「黒龍エナジー」が、

そのリズムと共鳴しています。

「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整えて、

あなたの魂の輝きをさらに増していきましょう。

今日は黒龍エナジーを整え、一日の活力へと繋げるメッセージをお届けします。

🪷 今日のエナジースポット：
『会陰部・骨盤底（第１チャクラ）』

あぐらをかいて座ったとき、地面に接する会陰部あたりに位置する第１チャクラ。

ここは背骨や体幹に沿って、下から垂直に上昇していくエネルギーの流れを持っています。

自分の存在をひとつの“器”だとすると、その器の底にあたる場所が、

７つのエナジースポット（チャクラ）すべての土台となる「縁の下の力持ち」です。

この土台が脆弱だと、その上のチャクラがどれほど充実していても、

心や体にどこか不全感を伴った「脆さ」が生じてしまいます。

まずはしっかりと、この根っこを支えていきましょう。

💝 チャクラからの今日のテーマ：
『人との繋がりを恐れていたら…』

背骨を通る縦のラインは、心と体の『自分軸』です。

第１チャクラの流れが滞ると、自分軸が揺らぎ、脆くなってしまいます。

その結果、人との間に壁を作ってしまったり、

親密になることを恐れて、せっかくの人からの好意を受け取れなくなっていまうことも……。

「傷つくのが辛い」と人との繋がりを断ってしまうと、

同時にポジティブな感情も感じにくくなってしまいます。

恐れを手放して人と繋がるために必要なのは、

まず「自分という器」を強くすること。

• しっかり食べる
• 適度に運動する
• 十分な休養をとる

日々の生活習慣を丁寧に整えることが、何よりのエナジーチャージになります。

🐉 龍神からのメッセージ：
『人生のステージアップ』

黒龍エナジーは、大地の波動でしっかりと根を張り安定させるだけでなく、

背骨に沿って一気に駆け上がるような強い上昇のエネルギーを秘めています。

人生には何度か「ここぞ」というチャンスがやってきます。

それは前もって分かっているものではなく、

思いがけないタイミングで訪れるものです。

これから、あなたの人生のステージを押し上げてくれるような

キーパーソンとの出会いなど、新しい人間関係に恵まれるチャンスがやってきます。

そのチャンスが来たときに怖気づかず、軽やかに掴み取れるよう、

日頃から体力づくりと「自分軸」の準備を整えておきましょう！

いつか来るサプライズな出会いのためにも、今日という一日を大切に、

自分軸をしっかり整えていきたいですね。

今日も素敵な一日を過ごせますように。

「結婚したい」と願って10年。 
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。 

転職を繰り返す夫に絶望し、 
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。 
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。 

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