【水曜日の夜のメッセージ】紫龍エナジーと繋がる夜のヒーリング｜主導権を自分に戻し、心地よい休息へ

ココロを整えるチャクラヒーリング #141

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。  

今日一日、本当にお疲れ様でした。

水曜日の守護星「水星」と響き合うのは、

私たちの第６チャクラ（第三の目）を包み込む

高貴な「紫龍エナジー」です。

夜の時間は、今日一日外に向いていた意識を

そっと自分自身の内側へと戻していく大切なひととき。

紫龍の静かな波動とともに、高ぶった神経を鎮め、

心地よい眠りへと向かう準備をしていきましょう。

🪷 今夜のヒーリングスポット：
『眉間・第三の目（第６チャクラ）』

眉間から後頭部へと通り抜ける「第６チャクラ」は、

直感や冴えた視界、そして「本当の自分」と繋がるための

大切なエナジーポイントです。

日中の忙しさや情報量の多さで頭が重くなったり、

考えごと止まらないときは、このチャクラに優しい意識を向けてあげることで、

静けさとクリアな感覚が戻ってきます。

🕯️ チャクラからの夜の問いかけ：

『自分の人生に責任を持つこと』

今日という日を振り返ったとき、誰かの言葉に振り回されたり、

「どうして〇〇してくれないんだろう」と心の中で

小さなモヤモヤを感じる瞬間はありませんでしたか？

私たちは無意識のうちに、周囲や家族、あるいは環境に

「期待」や「依存」をしてしまうことがあります。

でも、あなたの人生の主導権を握っているのは、いつでもあなた自身です。

「自分の心地よさは、自分で選んでいい」

そう思い出すだけで、誰かに対する小さな不満は

静かな「感謝」へと変わり、あなたの心に穏やかな軸が戻ってきます。

🐉 龍神からあなたへ：
『静かな夜のヒーリングワーク』

今夜は、一日の疲れをリセットし、紫龍エナジーとひとつになる

簡単なヒーリング瞑想を行いましょう。

１．姿勢を整える

布団に入り、横になるか、リラックスした姿勢で座ります。

軽く目を閉じ、深呼吸を３回繰り返しましょう。

２．紫の光を意識する

眉間のあたり（第６チャクラ）に、静かで高貴な

「深い紫色の光」が優しく灯るのをイメージします。

３．呼吸とともに広げる

息を吸うたびに、その紫色の光（紫龍エナジー）が

頭全体を包み込み、今日一日使った脳や目、思考の疲れを

じんわりと癒やしていきます。

４．手放し

息を吐くときに、「今日上手くいかなかったこと」

「誰かへのモヤモヤ」が黒い煙となって

足元から出ていくのをイメージします。

５．心の中で言葉を唱える

最後に、心の中で優しくこう呟いてみてください。

「私の人生は、私が温かく導いていく。今日という日に感謝します」

「このままでいいのかな？」と感じる悩みや焦りは、

あなたが次のステージへと進むための大切な前触れです。

今夜は深く悩むのをやめて、すべてを紫龍の静かな波動に預けてお休みください。

今日を頑張ったご自身をたくさん褒めてあげてくださいね。

心地よい眠りとともに、素敵な夢が見られますように。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 
マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 
夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、
「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。 
絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。