【金曜夜のヒーリング】一日の表現を解き放つ｜金龍エナジーで喉を潤す、夜のディープヒーリング

ココロを整えるチャクラヒーリング#143 

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。 

金曜日という一日の終わり、あなたはいま、どんな時間を過ごされていますか？

今週も本当にお疲れ様でした。

金曜日の守護星は、美と豊かさを司る「金星」

私たちの第５チャクラ（喉）を流れる、雷の閃光と音の波動を持つ

「金龍エナジー」が、その美しいリズムと共鳴しています。

日中、たくさんの言葉を発し、多くの表現をしてきた第５チャクラ。

今夜は、その緊張を優しく解き放ち、金龍エナジーとともに

心身を深く癒やしていきましょう。

🪷 今夜のヒーリングスポット：
『喉・甲状腺（第５チャクラ）』

喉から首の後ろあたりに位置する第５チャクラは、

「コミュニケーションと表現、そして直感」のエネルギーです。

今日一日、あなたは言いたいことを素直に伝えられましたか？

「表現すること」に、少し無理をしていませんでしたか？

金龍エナジーは、美意識を高く持つことで幸運を引き寄せ、

創造性を育む役割を持っています。

でも、ここが滞っていると、心身に疲れが溜まってしまいます。

今夜は、日中フル回転していた「表現」のスイッチをオフにして、

喉の奥深くを癒やす特別なヒーリングワークを行いましょう。

🕯️ 夜のチャクラヒーリング：
『金龍の雷音（らいおん）と温もりの喉潤し』

ベッドに入ったあとや、ゆったりと座った状態で行ってください。

１．喉を温める

両手のひらをこすり合わせて温め、そっと喉のあたり（第５チャクラ）に当てます。

手のひらの温もりがじんわりと喉の奥に伝わるのを感じましょう。

２．言葉の手放し（呼気瞑想）

息を細く長く吐き出しながら、今日一日で「言葉にできなかった想い」や

「言い過ぎて後悔したこと」、「表現しようとして緊張した力」が、

黒い煙となって喉から身体の外へ出ていくのをイメージします。

吐き出すたびに、喉がどんどん軽くなるのを感じてください。

３．金龍の光と雷音を吸い込む

息を吸うときに、雷の閃光のような、まばゆい柔らかな金色の光

（金龍エナジー）が、喉の奥深く、そして全身へ満ちていくのをイメージします。

同時に、その光が心地よい「音の波動」となって、

喉の緊張を解きほぐしてくれると感じてください。

🐉 龍神からの夜のメッセージ：
『「余白」が次の直感を連れてくる』

私たちはすでに、潜在意識の中で「前に進むべき道」を知っています。

必要なものや人も、すでに準備されています。

でも、日々の忙しさに追われ、予定や感情を詰め込み過ぎてしまうと、

洗濯機に服を詰め込み過ぎて回転できなくなるように、

あなたのエネルギーの循環も止まってしまいます。

直感やひらめきを受け取るためには、

心と体に「余白（スペース）」が必要です。

今夜のヒーリングで喉の緊張を手放し、心身に「余白」をつくることは、

明日あなたが新たな直感を受け取るための大切な準備です。

焦って行動する必要はありません。

今はただ、金龍エナジーに身を委ね、喉を潤し、

美意識を高く持っていた自分をねぎらってあげましょう。

あなたの中に心地よい余白が生まれたとき、

必要な直感は必ず適切なタイミングでやってきます。

今夜はどうぞ、穏やかで美しい光に包まれて、深い眠りにつかれますように。

明日、またあなたが自分らしく、輝く魂とともに目覚めることを願っています。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 
マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 
夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、
「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。
 絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。