【夜のヒーリング】白龍エナジーと繋がる夜空の瞑想｜今日一日の「つながり」を優しく癒やす

ココロを整えるチャクラヒーリング #153

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。  

今日も本当にお疲れ様でした。

月曜日の守護星は、リセットと宇宙意識を司る「月」

そして私たちの頭頂（第７チャクラ）には、

光の波動を持つ「白龍エナジー」が優しく流れています。

今夜は、今日頑張ったご自身を深くいたわり、

静かな宇宙のエネルギーと繋がるヒーリングタイムをお届けします。

🪷 今夜のヒーリングスポット：
『頭頂（第７チャクラ）』

第７チャクラは、大いなる存在やハイヤーセルフと繋がり、

あなたの魂を心地よく満たす場所です。

一日中で外に向けていた意識を、ゆっくりと自分の内側へと戻していきましょう。

白龍エナジーが、今日起きた出来事や感情を優しく包み込み、

高次元の安心感へと昇華させてくれます。

🌙 チャクラからの夜のテーマ：
『かたくなさを手放す』

人間関係の中で、小さな緊張や「人と繋がることへの恐れ・傷」を

感じる日もあったかもしれません。

静かな夜のひとときは、それらを責めることなく

「今日もよく頑張ったね」と優しく抱きしめてあげましょう。

あなたが心をそっと開くことで、また明日からの温かな絆や

素晴らしいシンクロニシティが巡ってきます。

🕯️ 夜の白龍ヒーリングワーク
（お休み前の３分瞑想）

１．姿勢を整える

ベッドの上や静かな場所で、ゆったりと座るか横になります。

目を閉じ、肩の力を抜いて深呼吸を３回繰り返します。

２．頭頂に意識を向ける

頭のてっぺん（第７チャクラ）に、静かに光り輝く

白龍が寄り添っているイメージを浮かべます。

３．白龍の光を満たす

息を吸うたびに、頭頂からまばゆく優しい白色の光が体内へ流れ込み、

頭部・胸・お腹・足先まで満たされていくのを感じます。

４．手放して眠りにつく

息を吐くときに「今日の不安や緊張、恐れ」が

黒い霧となって外へ出ていくイメージをします。

体がじんわりと温かくなったら、そのまま心地よい眠りにつきましょう。

🐉 白龍からのメッセージ

「あなたはいつでも守られ、大きな繋がりの中にいます。

思い悩むのをやめて、今夜はゆったりと羽を休めてくださいね」

今夜もあなたが深い安らぎに包まれ、心地よい夢を見られますように。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 
マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 
夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、
「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。 
絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。