【夜のヒーリング】一日の終わりに自分軸をリセット。黒龍エナジーが包み込む安心の夜

ココロを整えるチャクラヒーリング #193

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』で心・体・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。 

今日も一日お疲れ様でした。

土曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか？

今夜向き合うメインチャクラは、

私たちのすべての土台と安定感を司る

「ルート・チャクラ（第１チャクラ）」です。

ここを流れる大地の力強い波動を持つ「黒龍エナジー」は、

今日一日の緊張や不安を優しく解きほぐし、

揺るがない自分を取り戻す「根っこ」のパワーを与えてくれます。

眠りにつく前のひととき、チャクラの流れを穏やかに整え、

心地よい眠りと明日へのエネルギーを蓄える時間にしていきましょう。

🪷 今夜のヒーリングスポット：
骨格・背骨（自分軸）

ゆったりと腰を下ろし、背骨をすっと心地よく伸ばしてみてください。

あぐらや椅子に座ったとき、床や座面に接している第１チャクラは、

身体の構造部分を強固にし、私たちをしっかりと

大地へと繋ぎ止めてくれる場所です。

ここを流れる黒龍エナジーの巡りを意識することで、

身体の奥深くから安心感が広がり、

心も体も本来の穏やかな状態へと戻っていきます。

今日頑張ったご自分の身体と骨格に

「今日も一日ありがとう」と感謝を届けてあげましょう。

🕯️ チャクラからのメッセージ：
良好なコミュニケーション

第１チャクラが温かく安定していると、

あなたの内側にどっしりとした安心感が生まれ、

存在感が優しく輝き出します。

周囲の表に見える部分だけでなく、裏側で支えてくれている人への

感謝や思いやりに気づくことができ、

家族や大切な人との絆が深まっていく夜です。

もし今日、心の中で温めていた想いや伝えたかった感謝があれば、

静かな夜の時間に優しく言葉にしてみたり、

心の中で送ってみてください。

あなたのクリアで誠実な気持ちが伝わり、

温かな巡りが生まれていきます。

🐉 龍神からのアドバイス：
自分の根っこを信じる

黒龍エナジーは、あなたの人生や人間関係の土台を

静かに支える守護のエネルギー。

まるで我が子を遠くから見守るお母さんのように、

深い愛であなたを包み込み、守ってくれています。

だからこそ、他人の意見や周りの波に振り回されず、

「自分の根っこ」を深く信じてあげてくださいね。

お布団に入る前に、少しだけ目をつむり、

「１〜2年後にどんな自分になっていたいか」を

ゆったりとイメージしてみましょう。

今夜描いた愛おしい未来のヴィジョンが強固な「根っこ」となり、

明日からのあなたに豊かな芽吹きをもたらしてくれます。

今日一日の出来事をリセットし、黒龍の優しい守りの中で、

どうぞ深いくつろぎの夜をお過ごしください。

今夜も素晴らしい夢が見られますように。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、
 マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 
夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、
「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。 
絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。