ココロを整えるチャクラヒーリング＃８

🌙 木曜日のヒーリング・メッセージ 

こんばんは

いつでも簡単にできる『７つの龍神瞑想』で、

ココロとカラダと人生を整える、

マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。 

今日という一日を走り抜けたあなたへ。

今は少しだけ肩の力を抜いて、

心と体をゆるめていきましょう。 

木曜日の守護星は、拡大と成長をを司る「木星」

そして私たちの第２チャクラに流れる「青龍エナジー」

この静かな夜の時間、青龍エナジーは

「活力」から「深い癒しと再生」へとその姿を変え、

あなたを優しく包み込んでいます。 

🐉 今日のテーマ　『今日という物語をそっと手放す』 

私たちはどうしても、育ってきた環境や

「常識」というフィルターを通して、

自分や相手を見てしまいがちです。

もし今日、誰かとの間で心が波立ったり、

価値観の違いに疲れを感じたりしたのなら……

それはあなたが自分の足で立ち、

誠実に向き合おうとした証拠です。 

🧘 チャクラからのメッセージ　『自分のストーリーをリセットする』 

夜のチャクラからのメッセージは、「書きかけのストーリーを閉じる」

「こうあるべき」という古い時代の価値観や、

過去の経験から作り上げた「私の物語」を、

今夜は枕元に置いておきましょう。 

時代が移り変わるように、あなたの人生もまた、

日々新しく書き換えられています。

昭和や平成の常識で、

今のあなたのをジャッジする必要はありません。

「こうならなきゃダメだ」

という自己否定の重荷を降ろし、

まっさらな自分に戻る。

そんな贅沢な時間を自分に許してあげてください。 

 💎 青龍が授ける、明日のための休息 

青龍エナジーは、あなたの内側に眠る“回復力”を呼び覚まします。

眠っている間に心は静かに補修され、

新しいストーリーを描くためのエネルギーが蓄えられていきます。 

今日起きたすべての出来事に「おつかれさま」を。

明日の朝、目覚めたときには、

あなたらしい自由な物語の続きがまた始まります。 

今夜は、ただ穏やかなリズムに身を任せて、

心地よい眠りがあなたを優しく包み込みますように。

おやすみなさい。 

桜羽ルビー