銀龍が運ぶ、自分を信じる春の風

龍神を味方につけてリフレッシュ＃38

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロとカラダと人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。 

日曜日の守護星は、生命力と輝きの象徴である「太陽」

私たちの第4チャクラを流れる

風の波動を持つ「銀龍エナジー」が

そのリズムと共鳴しています。

今日は、銀龍エナジを整え、心豊かな一日へと繋げる

メッセージをお届けします。

🪷 第4チャクラ：
心の距離を整える銀色の風

胸の奥と肩甲骨の間を貫く「ハートチャクラ」は

心臓の鼓動を支えるエネルギーの源です。

ここはとても繊細で、感動しやすい反面

ときに相手の気持ちに引き込まれて

自分を見失ってしまうこともあります。

相手の態度によって心が揺さぶられるのは

あなたがそれだけ豊かな共感力を持っている

証拠でもあります。

そんなとき、銀龍エナジーは

「相手との距離感」を保てるよう

あなたを優しく導いてくれます。

💝 今日のテーマ：
信頼を取り戻す

「心配」と「信頼」は、実は正反対のエネルギーです。

心配の根底には、過去の経験からくる不安があるかもしれません。

けれど、大切なのは「信じて失敗したこと」ではなく

「その経験から学び、強くなった今のあなた」です。

過去の傷ではなく、今の自分の力を信じてあげてください。

「人を信頼することを学ぶ」という

今のプロセスそのものを

まずは丸ごと信頼してみましょう。

🐉 龍神からのメッセージ：
楽しさを復活させよう

物事がスムーズに運ぶのは、

心が「楽しい」と感じているときです。

もし今、複雑に考えすぎたり

何かをガマンしたりしているのなら

まずは「楽しむ心」を取り戻しましょう。

• スキップするような軽やかな足取りで
• 仲間と一緒に笑い合える喜びに目を向けて
• 結果を焦らず、ゆったりと構える

銀龍が運んでくる春風のような

暖かく心地よい流れに身を任せてみてください。

そのプロセスの中にこそ

真実の豊かさや愛が見えてくるはずです。

今日もあなたにとって

光あふれる素敵な一日になりますように。

「結婚したい」と願って10年。 

46歳でやっと結ばれた夫は、

バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。 

リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、 

「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 

そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 

夫はどん底から大手企業で異例の大出世。

借金完済、ギャンブル卒業。 

心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 

私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。

波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。 

私の実話が、一冊の本になりました。 

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