赤龍の炎で一日を浄化し、静寂へと還る

ココロを整えるチャクラヒーリング＃48

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロとカラダと人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。 

火曜日の夜、いかがお過ごしでしょうか。

今日一日、私たちは火星の守護のもと

情熱や行動力を司る「赤龍エナジー」と共に

駆け抜けてきました。

第3チャクラで燃え続けたその熱を

今夜は「怒り」や「興奮」から

心地よい「温もり」へと変えていく時間にしましょう。

🪷 一日の「消化」を助けるひととき

お腹のあたりにある第3チャクラは

食べ物だけでなく、その日に起きた出来事や

感情を消化する場所でもあります。

もし今、心の中に「もっとこう言えばよかった」

「あの人の態度が許せない」といった

燻るような熱さが残っているとしたら……

それは赤龍エナジーが、あなたに「浄化」を促しているサインです。

🕯️ 今夜のテーマ：
心の火種を、感謝の光へ

誰かに対して抱いた怒りや正義感は

あなたの「一生懸命さ」の裏返し。

けれど、その火を抱えたまま眠りにつくと

心は休まることができません。

潜在意識に残る過去の罪悪感が

今日の出来事と結びついて

小さな火種を燃やし続けているのかもしれません。

「本当は、もう手放して楽になりたい」

そう願う自分を、まずは認めてあげてください。

燻っている感情は、無理に消そうとしなくて大丈夫です。

ただ、その火を「自分を照らす灯火（ともしび）」として

使ってみましょう。

🐉 龍神からのメッセージ：
すべては今の幸せに繋がっている

赤龍は、情熱の象徴であると同時に

力強い「変容」を助ける存在でもあります。

今日起きた理不尽なことも、

ついイライラしてしまった自分も

大きな流れで見ればすべては浄化のプロセス。

「あの経験も、この感情も
すべては私がより幸せになるための糧（かて）」

そう心の中で唱えながら、ゆっくりと深い呼吸を

お腹（第3チャクラ）に届けてみてください。

不安やトゲトゲした気持ちが

赤龍の優しい温もりに包まれて

穏やかな活力へと変わっていくのを感じられるはずです。

🌙 眠りにつく前のリセット

第3チャクラが穏やかに整うと

心に柔らかな安心感が広がります。

• 自分を正当化する必要のない、ありのままの平穏
• 明日へのチャレンジを、静かに楽しみに待てる心の余裕

今日一日のあなたの頑張りを

赤龍が温かく包み込んでくれます。

高ぶった神経を鎮め、どうぞ深く心地よい眠りについてくださいね。

明日もまた、あなたが朗らかな光の中で目覚めますように。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 

「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 

マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 

夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、

「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。 

絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。  

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