青龍が教える、自分を愛する夜の儀式

ココロを整えるチャクラヒーリング＃50

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロとカラダと人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。  

今日という一日を懸命に駆け抜けたあなたに

安らぎのメッセージを送ります。

木曜日の守護星は、成長と拡大を司る「木星」

私たちの第２（セイクラル）チャクラには、

水の波動を持つ「青龍エナジー」が流れていて

木星の深いリズムと静かに共鳴しています。

夜の帳（とばり）が下りた今、

この青龍エナジーを整え、今日一日の疲れを優しく解き放ち

内なる愛で満たすヒーリングの時間をご一緒しましょう。

🪷 第２チャクラと「つながり」を癒す時間

下腹部に位置する第２チャクラは、

私たちが他者との関係を育んできた大切な場所です。

今日一日、あなたは誰と関わり

どんな感情を交わしましたか？

ときには、気を遣いすぎたり

心がすれ違ったりしたこともあったかもしれません。

夜のヒーリングでは、青龍エナジーの潤いで、

その疲れを洗い流していきます。

目を閉じて、深く呼吸をしてみてください。

青龍が、今日のあなたのすべての経験を

静かに受け入れ、癒やしてくれているのを感じましょう。

🕯️ 今夜のテーマ：
ありのままの自分を抱きしめる

もし、あなたの心に「もっと頑張らなきゃ」

「何かの役に立たなきゃ」という思いが残っているなら、

今夜はそれを手放しましょう。

過去の経験から、頑張ることでしか

自分の価値を証明できない、と

感じているかもしれません。

けれど、重荷を背負い続けることは

あなたを疲れさせるだけです。

あなたは、何かを「する」から尊いのではありません。

そこに「いる」だけで、その存在そのものが尊いのです。

夜の静寂の中で、そのことに気づいてください。

あなたは、ただ呼吸しているだけで

愛される価値があるのです。

🐉 龍神からのメッセージ：
完璧でなくていい、流れに身を任せて

私たちの人生は、青龍が作り出す

壮大な流れと波の上にあります。

今日、上手くいかなかったことがあったとしても、

それは人生という大きな波の、ほんの一瞬にすぎません。

完璧を求めすぎず、その流れに身を委ねてみてください。

波に運ばれた先には、あなたが想像もしなかったような、

新たな出会いや幸運が待っています。

「一見、上手くいかない出来事も、より良い未来へのプロセス」

青龍は、あなたを最適な場所へと導いてくています。

今日一日を頑張った自分を誇りに思い

安心して眠りにつきましょう。

今夜は、自分自身に「ありがとう」と言ってあげてください。

あなたの存在そのものが、世界にとっての特別なギフトなのです。

明日も、心穏やかな一日となりますように。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 

「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 

マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 

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