ハートブレイクは進化のサイン。黒龍エナジーで「心の枠」を広げる土曜日

龍神を味方につけてリフレッシュ＃58

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』で 

ココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 

桜羽ルビーです。 

土曜日の守護星は、秩序や安定を司る「土星」

私たちの第１チャクラを流れる

大地の波動を持つ「黒龍エナジー」が、

そのリズムと共鳴しています。

第１チャクラは、私たちの肉体の土台となり、

社会のルールや枠組み（フレーム）の中で

個人の成長を促すエネルギーです。

今日は、その「枠」を上手に扱い、

一日を活力に変えるメッセージをお届けします。

💝 今日のテーマ：
ハートブレイクは飛び立つタイミング

誰かに裏切られたり、期待が外れて

心が傷ついたりすること、ありますよね。

そんなとき、チャクラからのメッセージは

こう伝えています。

「相手を責めるより、じっくりと自分と向き合うタイミングだよ」と。

「なぜ傷つくのか？」を紐解くと、

そこには相手に対する「こうして欲しい」

「こうあるべき」という自分の思い込み

＝心の枠組みが隠れていることがあります。

＊自分の望むやり方で動いてくれない

　＝私を愛していない

そんな解釈の枠組みを一度外してみませんか？

「自分の思い通り」という枠を外し、

「相手のやり方」という枠を認めてみる。

これをリフレーミングと呼びます。

視点を変えるだけで世界はぐっと広がり、

お互いの信頼や愛情はより深いものへと進化していきます。

🐉 龍神からのメッセージ：
焦らずじっくりと

龍神はあなたに語りかけます。

『人生という長い旅路、焦らず自分を愛ていきましょう』

人生100年時代。健康、人間関係、仕事……。

私たちの前には、その時々に

ぴったりのタイミングで「悩み」という課題が現れます。

そのひとつひとつと向き合い、

枠を広げていくプロセスこそが

人生の輝きそのものです。

黒龍エナジーは、まるで樹齢千年の大木のような深い愛情で、

あなたの歩みを静かに、力強く見守っています。

大丈夫。あなたは守られています。

今日もあなたの心が、大地のエネルギーで満たされる

素敵な一日になりますように。

「結婚したい」と願って10年。 

46歳でやっと結ばれた夫は、

バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。 

リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、 

「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 

そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 

夫はどん底から大手企業で異例の大出世。

借金完済、ギャンブル卒業。 

心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 

私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。

波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。 

私の実話が、一冊の本になりました。 

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