【木曜日の朝のリフレッシュ】青龍のクリアな風をまとって。自分を解き放つ「木曜日の心巡り」

龍神を味方につけてリフレッシュ #124

おはようございます。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。 

木曜日は、成長と拡大を司る「木星」の光が降り注ぐ日。

今朝は、私たちの第２チャクラに脈打つ、

清らかな水の波動「青龍エナジー」と深く共鳴しています。

「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の美しい巡りをスムーズに整え、

あなたの魂の輝きを一層ひろげていきましょう。

今日を心地よくスタートするための、爽やかなメッセージをお届けします。

🪷 今日のエナジースポット：
『下腹部・仙骨（第２チャクラ）』

おへその下から仙骨へ突き抜ける第２チャクラは、

私たちが人生の「喜び」や「ワクワクする欲求」を生み出すエネルギーの源です。

このチャクラの波がスムーズに巡っていると、

たとえ周りから何か言われても「私はこれが好き！」と

軽やかに受け流すことができます。

けれど、流れが少し滞ってしまうと

「何が好きだったっけ？」「何が楽しいんだろう？」と、

自分の心が迷子になってしまうことも。

誰かの言葉に敏感になって落ち込んだり、

自分を守ろうと頑なになってしまうときは、

エネルギーが「少し休みたい」とサインを出している証拠です。

💝 今日のテーマ：
『相手と自分を「ゆるす」』

青龍エナジーが乱れると、つい他人に厳しくなってしまったり、

心を閉ざしたくなったりすることがあります。

その奥には、実は「自分が悪いのかもしれない」という

小さな罪悪感が隠れているのかもしれません。

子どもの頃に「好きなこと」を否定された経験があると、

無意識に「自分の欲求＝悪いこと」と思い込んでしまうことがあります。

だからこそ今朝は、心の中のブレーキをそっと外してあげましょう。

許せないと感じる誰か、そして何より「頑張り過ぎていた自分」を

優しく許すことで、胸の奥のモヤモヤはスーッと溶け出していきます。

🐉 龍神からのメッセージ：
『好きなことを、まっすぐに』

青龍は、颯爽と風を切って果敢に未来に未来に進む、

クリアでパワフルなエネルギーです。

もし今「自分に自信が持てない」と感じているなら、

第２チャクラに溜まった不要な感情を、

青龍の清らかな水できれいに洗い流してしまいましょう。

• 子どもの頃にやりたかったことを、今日一つ試してみる。
• 周囲の目を気にせず「これが好き！」にチャレンジしてみる。

あなたが自分の「好き」や「心地よさ」に素直になれたとき、

潜在意識にあった罪悪感はきれいに浄化されます。

「私は私、人は人」

そんな軽やかな軸が整うと、自然とやる気とエネルギーが満ちてきます。

今日一つ、あなたの心がパッと華やぐような「小さな好き」を見つけてみませんか？

澄み渡る青空のように、爽やかで素敵な一日になりますように。

「結婚したい」と願って10年。 
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。 

転職を繰り返す夫に絶望し、 
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」 
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。 

自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。 
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。 
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。 
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。 

波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。 
私の実話が、一冊の本になりました。