【月曜の朝に「白龍」と整える】怒りを許しに変えて、奇跡を引き寄せるマインドフルネス
龍神を味方につけてリフレッシュ #135
おはようございます。
『7つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える
マインドフルネスセラピストの 桜羽ルビーです。
新しい一週間がスタートしました。
月曜日の守護星は、リセットと宇宙意識を司る「月」
そして私たちの頭頂を(第7チャクラ)を流れるのは、
光の波動を持つ「白龍エナジー」です。
今週も「宇宙〜龍神エナジー〜チャクラ」の流れをスムーズに整え、
魂の輝きをさらに増していきましょう。
🪷 今日のエナジースポット:
『頭頂(第7チャクラ)』
頭頂に位置する第7チャクラは、人生の価値や
ありのままの自分を受け入れる大切な場所です。
チャクラのエネルギーがスムーズに流れないと、それは「怒り」に変わります。
体内で生まれた怒りが頭頂まで達すると「頭にきた」状態になり、
「自分が正しい」という思い込みから怒りに酔いしれてしまうことも。
「頭に血がのぼる」状態を放置すると、心身への負担も大きくなってしまいます。
今週は頭頂をクリアに保ち、軽やかなエネルギーを巡らせましょう。
💝 今週のテーマ:
『許すことで怒りを浄化する』
世界は自分の意識を映し出す鏡です。
誰かを強く責めたくなったときは、心の中で
「何が許せないのだろう?」とそっと問いかけてみてください。
相手を許し、自分を許す:
責める気持ちの表れは、自分の隠れた罪悪感かもしれません。
「謝」の持つパワー:
「謝る」と「感謝」に使われる「謝」は、
自分の思いをまっすぐ言葉で伝えること。
相手を責めてしまったことを素直に謝り、
気づきをくれたことに「感謝」することで、
チャクラは優しく浄化されます。
🐉 白龍からのメッセージ:
『ありえない奇跡が起こる』
「これまでの努力が報われ、未来はバラ色に輝いています。
自分を卑下することや、相手を責めるのはもうおしまい。
幸福を両手で受け取る準備をしないさい」と白龍が告げています。
もし「頭にくる」ことがあっても、
すぐに自分の内側を見つめて浄化すれば大丈夫。
怒りを手放し、心を軽やかにして、
今週も素敵な奇跡をたくさん引き寄せていきましょう!
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。
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