【夜のヒーリングメッセージ】白龍エナジーで心をリセットし、深く澄み渡る眠りへ

ココロを整えるチャクラヒーリング #160

こんばんは。 

『７つの龍神瞑想』でココロ・カラダ・人生を整える 

マインドフルネスセラピストの桜羽ルビーです。 

一日の終わり、今日という日を無事に過ごしたご自身を、

優しくいたわってあげましょう。

月曜日の守護星は、リセットと宇宙意識を司る「月」

私たちの第７チャクラを流れる、光の波動を持つ「白龍エナジー」が、

その静かなリズムと共鳴しています。

今夜は白龍エナジーとともに、今日一日で溜まった感情や思考を優しく手放し、

明日へ向けた純粋なスペースを心の中に育むヒーリングメッセージをお届けします。

🪷 今夜のヒーリングスポット：
『頭頂・松果体（第７チャクラ）』

脳の中にある「松果体」には、光を直接感じる「第三の目」の役割があり、

ここが静かにほぐれると第７チャクラが柔らかく開いていきます。

高次元のエネルギーや静寂な宇宙意識とつながる場所です。

第７チャクラは、私たちが本来持っている見えない世界や

超越的なもの（自然や宇宙など）に対する感受性、

そして精神的な深まりを求める心、

つまり「霊性（スピリチュアリティ）」を育む場所でもあります。

夜の静寂の中で頭頂に意識を向けることで、

日中に使った思考のスイッチをオフにし、

深い安らぎへと入っていくことができます。

🌙 チャクラからの今夜のテーマ：
『優しく抱えていたものを手放す』

9月4日に下弦の月を迎え、11日の新月に向かって、

今は月がゆっくりと満ち引きの中でクリアになっていく途中の期間です。

一日の終わりに「今日も上手くいかなかったな」

「もっとこうすればよかった」と、過去の延長で自分を責めたり

不安を抱えたりしていませんか？

そのようなネガティブな思考は、夜の間にそっとデトックスしてあげましょう。

片手に「過去の執着」もう片手に「未来への恐れ」を抱いたままでは、

明日届く新しい「幸せ」や「豊かさ」を受け取ることができません。

今夜は、心と体、そして空間をそっとクリアにして、

純粋なあなた自身に戻る時間です。

🐉 龍神からのメッセージ：
『すべてをゆだねて、のびのびと休む』

人は誰でも「幸せになりたい」「豊かになりたい」と願っています。

けれど、無意識のうちに力が入ってしまったり、

自分を守るために思い鎧を着込んでしまったりすることがあります。

この手放しの期間は、心と魂のデトックスに最適なタイミングです。

今日のがんばりや肩の荷を一度すべて降ろし、

自分自身を優しく解放してあげましょう。

あなたが持っている本来の光は、何もしなくてもそこにあります。

今夜はすべてを宇宙と白龍にゆだねて、

リラックスした気持ちで眠りにつきましょう。

🕯️ 今夜のヒーリングワーク：
『白龍の光の浄化と手放し瞑想』

お布団に入る前、またベッドの上でゆったりと行ってみてください。

１．姿勢を整え、深い息を吐く

楽な姿勢で座るか、横になります。

目を閉じ、今日一日頑張った自分に「お疲れ様」と心の中で声をかけます。

大きく息を吐き出し、胸や肩の力を抜いていきましょう。

２．頭頂（第７チャクラ）に光を感じる

頭頂の少し上に、まばゆくも優しい「純白の光の玉」が浮かんでいるのをイメージします。

これが白龍エナジーです。

３．光のシャワーで洗い流す

息を吸うたびに、その白い光が頭頂から体内へと柔らかく注ぎ込まれていきます。

頭、首、肩、胸、お腹、そして足元へと光が巡り、

今日一日で溜まった疲れ、緊張、ネガティブな感情や

「手放したい思考」を優しく包み込んでいきます。

４．息とともに手放す

息を細く長く吐き出しながら、それらの不要なエネルギーが、

足の裏や指先から黒い煙のように体外へ出ていき、

地球の深いところへ還って浄化されていくのをイメージします。

これを３回ほど繰り返します。

５．満たされた静寂のなかへ

体が純粋な白い光で満たされ、心がすっきりとクリアになったのを感じます。

「私は今日を感謝とともに手放し、新しい明日を安心して迎えます」

と心の中で静かにつぶやき、そのまま心地よい眠りについてください。

今夜も白龍の温かな光に包まれ、深く穏やかな夜を過ごせますように。

心からの安らぎと、心地よい夢をお祈りしています。

おやすみなさい。

婚活歴10年、46歳で結婚した理想の相手は… 
「バツ2、借金、ギャンブル依存症」の夫でした。 

「私が彼を変える！」という執着を手放し、 
マインドフルネス瞑想で自分の習慣だけを整えた結果、 
夫は大手企業で大出世。借金もゼロに！ 

幸せの絶頂で突きつけられたのは、
「私の顔の奥に野球ボール大の腫瘍」という非情な現実。
 絶望の先にあった「本当の豊かさ」を綴った一冊です。