青龍エナジーと「欲」の解放
龍神を味方につけてリフレッシュ#28
おはようございます。
『7つの龍神瞑想』で
ココロとカラダと人生を整える
マインドフルネスセラピストの
桜羽ルビーです。
木曜日は、拡大を司る木星と、
感情を司る第2チャクラが共鳴する日です。
ここを流れる「青龍エナジー」を整えることで
一日の活力を生み出していきましょう。
💝 チャクラからのメッセージ:
「欲求」と「欲望」の違いを知る
私たちが抱く「欲しい」という気持ちには
2つの側面があります。
☆ 欲求(命を守るためのもの)
生きるために必要なもの、不足しているものを
満たそうとする本能的な動機です。
これらは満たされれば一旦おさまります。
- 食欲
- 睡眠欲
- 安全の欲求など
☆ 欲望(心を満たすもの)
社会生活や幻想の中で「欲しい」と強く望む精神的な熱情です。
持てば膨らんでいき終わりがありません。
- 金銭欲
- 物欲
- 達成欲
- 名誉欲など
🐉 龍神からのメッセージ:
豊かさへの「心理ブレーキ」を外そう
「今の生活で十分、これ以上は贅沢だ」
「お金を望むのは卑しいことだ」
そんな風に、無意識に自分の望みに蓋をしていませんか?
実は、欲望の裏側には必ず
「解決したい困り事」が隠れています。
* 「お金が欲しい」=生活の不安を解消して、安心したい
* 「活躍したい」=自分に自信を持ち、認められたい
豊かさを求めることは、強欲になることではありません。
「困り事を解決して、心をホッとさせてあげたい」という
自分への純粋な愛なのです。
🪷 今朝のリフレッシュ・ワーク
今日、もし何かに「困ったな」と感じたら
その裏側にある「本当はどうしたい?」という望みを
優しく見つめてみてください。
「望むことは、自分を安心させてあげること」
そう自分に許可を出すだけで
青龍エナジーがスムーズに流れ出し
豊かさを受け取る準備が整います。
今日も、あなたの心が潤いに満ちた
素敵な一日になりますように。
「結婚したい」と願って10年。
46歳でやっと結ばれた夫は、
バツ2・借金・ギャンブル依存症でした。
リストラと転職を繰り返す夫に絶望し、
「相手を変えるのではなく、自分を変えよう」
そう決めて始めたのがマインドフルネス瞑想でした。
自分の習慣を変えたとき、奇跡が起こります。
夫はどん底から大手企業で異例の大出世。
借金完済、ギャンブル卒業。
心も経済も豊かになった、まさにその時でした。
私の顔の奥に、野球ボール大の腫瘍が見つかったのですーー。
波瀾万丈な人生から見つけた、幸せの真実。
私の実話が、一冊の本になりました。
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